当前位置:当前位置: 首页 >
你生活中做过最自律的一件事是什么?
文章出处:网络 浏览次数:发表时间:2025-06-28 08:20:11
1.每天练瑜伽。
即使失眠,即使睡眠不足,即使被所烦恼的事严重困扰,我也会说服自己起身练瑜伽。
因为练瑜伽时气息的吞吐,以及专注于自身肌肉和筋骨扭转拉伸的过程,会让我渐渐变得放松。
身体被拉伸开,心理也随之变舒服。
练瑜伽让我的手臂变得纤长,手上用力时胳膊上会鼓起饱满的肌肉。
肩颈线条也变得挺好看。
2.几乎不吃甜食。
我本身不吃零食,也不喝奶茶,偶尔喝个酸奶,都是挑无糖的,糕点类偶尔吃也只吃无糖。
太甜腻的…。
同类文章排行
- 可以随身携带一个Linux系统吗?
- 写代码的时候总是考虑太多怎么办?
- 如何让你推荐一款个人待办、笔记、管理软件,你会推荐哪一个呢?
- 为什么电信运营商们肯拼命加下行带宽,却对上行严防死守?
- 怎么劝家里人不去养鱼?
- 平面设计真的很难做吗?
- 国内这么多码农,为什么出不来JetBrains, MathWorks这样的公司?
- 零上55℃和零下55℃,对人类来说哪个更难以适应?
- 大厂后端开发需要掌握docker和k8s吗?
- 为什么新流行的开源编辑器都在用Rust开发?
最新资讯文章
- ***拍大尺度片子时摄影师不会看光吗?
- 为什么任天堂在NS2上没有选择使用OLED屏幕以提升续航能力和显示效果?
- 独立开发***能盈利吗?感觉好累...
- 紧身牛仔裤看起来不正经,真的是这样吗?
- 在武汉,你们的找对象标准是怎样的?
- 华为 HDC 发布 HarmonyOS 6 开发者 beta 版对应用开发者和鸿蒙生态有哪些影响?
- VIM这么难用,为啥这么多人热衷?
- 北大「韦神」粉丝破 2000 万,评论区成高考许愿池,如何看待家长们纷纷从韦神这里「沾福气」的心理?
- 请问群晖的docker还能装些什么?
- node 项目中如何使用 Node Schedule 创建定时任务?
- graalvm为啥国内没有流行起来,go写起来实在太恶心了,难道任凭go独霸云原生?
- 为什么卫星地图上,空中飞行的飞机会有三原色的拖影?
- 商务部称中国已依法批准一定数量的稀土相关物项出口许可合规申请,目前中国稀土出口情况是怎么样的?
- 苹果前首席设计师 Jony Ive 离职的原因是什么?
- 现今大部分哺乳动物都是六千万年前恐龙灭绝后的同一种哺乳动物的后代吗?
- 好想问问大家在广州增城上车买房的真实体验,真的不能买吗?
- 有大神会mac的wifi抓包方法吗?
- 开发了一个App,上线之后一个用户也没有怎么办?
- 如何评价MiniMax开源首个视觉RL统一框架V-Triune,实现推理感知一肩挑,其技术上有何优势?
- 男人的快乐有多简单?





