当前位置:当前位置: 首页 >
你生活中做过最自律的一件事是什么?
文章出处:网络 浏览次数:发表时间:2025-06-28 10:25:11
1.每天练瑜伽。
即使失眠,即使睡眠不足,即使被所烦恼的事严重困扰,我也会说服自己起身练瑜伽。
因为练瑜伽时气息的吞吐,以及专注于自身肌肉和筋骨扭转拉伸的过程,会让我渐渐变得放松。
身体被拉伸开,心理也随之变舒服。
练瑜伽让我的手臂变得纤长,手上用力时胳膊上会鼓起饱满的肌肉。
肩颈线条也变得挺好看。
2.几乎不吃甜食。
我本身不吃零食,也不喝奶茶,偶尔喝个酸奶,都是挑无糖的,糕点类偶尔吃也只吃无糖。
太甜腻的…。
同类文章排行
- systemd吞并了什么?
- 哪一句话让你沉默了很久?
- 30岁的人生有多无力?
- 055一打一能不能打过阿利伯克?
- 伊以的对轰证明伊朗似乎没那么菜!美国会下场吗?
- 为什么欧美影视喜欢露点?
- CS:GO 为什么玩鸟狙的这么少?
- 为何 PC 需要单核高性能,而服务器不在乎?
- 什么才是真正的爱情?
- 有没有什么软件是适合老师出题考试用的?
最新资讯文章
- 为什么玄戒芯片的热度突然就下来了?按理说这应该是轰动全国的大事啊?
- 到底是9800x3d+5070ti还是u7+5080?
- 如何评价电影《碟中谍8:最后清算》?
- 为什么说男人至死都是少年?
- 你如何评价小米这个品牌?
- 据报道称“浏览器内核有上千万行代码”,浏览器内核真的很复杂吗?
- 买到烂尾楼到底该有多绝望?
- golang和rust你选择哪个?
- 炫富真的很爽吗?
- 为什么河南饮食走不出去?
- 广东怀集遇历史最大洪水,约 30 万人受灾,积水最深处达 3 米,目前当地情况如何?
- 为什么国外网站总喜欢弹出cookie访问权限弹窗,国内网站却没有,这么做有什么意义?
- python的包管理器uv可以替代conda吗?
- Vim 有什么奇技淫巧?
- 网络小白如何建立一个网站,供别人下载文件(主要是PDF和MP3)?
- 现在个人博客不能备案了吗?
- 女朋友送的switch被亲戚要求送小孩我该怎么办?
- 沃尔特收购湖人大部分股权交易估值达 100 亿美元,创职业体育队最高纪录,为什么湖人的商业价值这么大?
- 以色列为什么突然敢打伊朗了?不怕被报复?
- 如果HarmonyOS NEXT想要真正铺开,那么当前阶段的最大阻力是什么?





